皇冠正网|深度专访：从健力到忍者，黄敏婷七年拼搏终圆梦
新闻报道】不同于金牌运动员从小便接受专业培训的典型故事，香港的“女忍者”黄敏婷（Summer）的体育生涯充满了转折与挑战。现年31岁的Summer在7年前才首次接触障碍竞技，尽管起步较晚，却以惊人的速度迅速崛起。今年9月，她在瑞典举办的全球障碍竞技锦标赛100米障碍赛中，以48.21秒的成绩成功越过11个障碍物，为香港夺得历史性的金牌。
童年时期，Summer就是个活泼好动的女孩，乒乓球、篮球、垒球、举重等运动她都尝试过。大学期间，她选择了体育专业，这为她后来的运动生涯奠定了基础。25岁时，Summer偶然在网上看到一些外国障碍竞技的视频，便跃跃欲试，决定挑战这一运动。
由于香港场地有限，Summer和朋友们在健身房自制了障碍物，如手指板、跑步滚筒和攀爬架等。正是这种不断尝试的精神，让她爱上了这个充满挑战的运动项目。
障碍竞技分为忍者运动和OCR障碍跑两大类。忍者运动的障碍物种类繁多，比赛前运动员只能大概猜测其种类，而OCR障碍跑则设有多样化的距离，从100米到超过12公里不等。Summer在世锦赛中参加的就是后者。
世锦赛中，Summer经历了16强、8强、4强直至决赛的激烈竞争，每个环节都考验着她的体力与心理承受能力。最终，她以惊人的毅力和卓越的技巧赢得了胜利。
面对肩部滑囊炎的困扰，Summer没有放弃，而是以坚强的意志和不懈的努力，最终克服伤病，站在了领奖台上。
为了提升自己的竞技水平，Summer每周都要进行高强度的训练，包括在健身房的重量训练和弹跳训练，以及适应跑斜路，以应对四米高的障碍墙。由于香港场地条件的限制，她还需要自费到国外租用场地训练。Summer说：“虽然这是一项运动项目，但对于我来说，它更像是一种喜好，我愿意花时间和金钱在它上面，是因为我真的很喜欢。”
Summer希望来年能够代表香港参加世界赛的精英组，与世界各地的年轻选手同台竞技，为香港争取荣誉。她表示，只要坚持努力，每个人都能看到自己的未来。（受訪者提供圖片）
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